Хоккейный центр «АЙСБЕРГ» - это центр подготовки хоккеистов–любителей, воспитанников ДЮСШ/СДЮШОР и хоккеистов–профессионалов.
Концепция нашего центра - это индивидуальный подход.Каждый человек - яркая индивидуальность. Именно поэтому, прежде, чем дать какую-либо рекомендацию или задание, мы всегда учитываем его знания и умения, и стараемся каждому предоставить максимум возможностей для раскрытия своего потенциала. На наших тренировках всегда присутствуют не менее двух тренеров, имеющих высшее спортивное образование и огромный опыт тренерской работы и игры в хоккей. Мы постоянно повышаем свою квалификацию, изучая и применяя лучшие современные методики.
- обучение технике передвижения на коньках;
- обучение технике владения клюшкой, шайбой;
- бросковая техника;
- специальная физическая подготовка;
- подготовка вратарей;
- индивидуальные, групповые, командные тренировки;
- организация тренировочных сборов и лагерей;
- психологическая подготовка спортсменов;
- проведение хоккейных матчей и турниров.
- основы правильного катания
- посадка хоккеиста
- правильное отталкивание и скольжение
- перенос своего тела с одной ноги на другую
- усовершенствование катания лицом и спиной вперед
- торможение
- повороты
- прыжки
- старты
Постановка техники любых видов бросков
Развитие силы броска
Развитие точности броска
Броски (с удобной и неудобной рук, кистевой, щелчок, в касание, с колена, сидя, лежа, в движении, одной рукой)
Ведение шайбы, передачи, прием и остановка, обводка, финты, отбор, вбрасывание и т.д.
- постановка техники катания на коньках
- плиометрия (прыжковые тренировки)
- силовые тренировки
- развитие ловкости, координации, гибкости, выносливости и быстроты.
